Garmin Venu® 4 - 45mm 010-03014-03

Paranna hyvinvointiasi

Venu 4 -GPS-älykello sisältää tarkoituksenmukaisia edistyksellisiä terveys- ja kuntoiluominaisuuksia, joiden avulla voit kuunnella kehoasi paremmin ja tehdä entistä terveellisempiä päätöksiä.

• Kirkas, värikäs AMOLED-kosketusnäyttö
• Älykello-tilassa akunkesto jopa 12 päivää
• Edistykselliset terveys- ja kuntoiluominaisuudet
• Kevyt metallirakenteinen 45 mm:n runko
• Tukee iPhone- ja Android-älypuhelinten Garmin Connect™ -sovellusta
• Kirkas LED-taskulamppu

Jatkuva terveydentilan seuranta

Edistä entistä terveellisempää elämäntyyliä kattavilla terveydentilan seurantaominaisuuksilla, joita ovat Body Battery™ -energianseuranta, stressi, pulssioksimetri sekä naisen terveyden seuranta ja paljon muuta.

Edistynyt unen seuranta

Saat unipisteet sekä henkilökohtaista valmennusta unentarpeestasi sekä vinkkejä unen parantamiseen. Voit seurata jopa unen vaiheita ja torkkujasi ja näet keskeiset mittaukset, kuten sykevälivaihtelun tila ja ihon lämpötila, jotta tiedostat terveydentilasi entistä paremmin.

Terveydentila

Näet, poikkeavatko terveysmittauksesi, kuten syke, sykevälivaihtelu, ihon lämpötila ja pulssioksimetri unen aikana, tavallisesta tasostasi, mikä saattaa viitata kehosi kuormittumiseen. Nämä muutokset voivat liittyä esimerkiksi fyysisen aktiivisuuden tasoon, ympäristöön, stressiin, alkoholin saantiin tai mahdolliseen sairauteen.

Harjoitusvaihtoehdot

Pidä kirjaa kaikista liikuntamuodoistasi yli 80 esiladatulla GPS- ja sisälajisovelluksella, joiden lajeja ovat muun muassa kävely ja juoksu. Saavuta tavoitteesi Garmin-valmentajan harjoitusohjelmilla juoksuun, pyöräilyyn, voimaharjoitteluun ja kuntoiluun; osa niistä jopa mukautuu terveys- ja kuntoilumittauksiisi. Voit myös saada henkilökohtaisia päivittäisiä harjoitusehdotuksia.

Elämäntapakirjaus

Kun kirjaat mukautettua tai esimääritettyä päivittäistä toimintaa, kuten kofeiinin ja alkoholin saantia, voit katsoa Garmin Connect -sovelluksen raporteista, miten tapasi vaikuttavat uneesi, stressiisi ja sykevälivaihteluusi. Siten voit huomioida terveydentilasi entistä paremmin tehdessäsi päätöksiä.

Kätevä arjessa

Soita ja vastaa puheluihin kellolla, kun se on pariliitetty älypuhelimeesi. Voit jopa ääniohjata kelloa matkapuhelinverkon ulkopuolisilla äänikomennoilla tai esimerkiksi vastata tekstiviesteihin älypuhelimesi ääniavustajalla.